最近，在国家大力促进低龄老人就业的政策下，有关“58岁清华毕业找不到超元工作”，“高学历低龄老人线上求职碰壁”等话题频频登上热搜。什么是低龄老人?为什么低龄老人就业难?下面，一起来看
什么是低龄老人?
“低龄”和“老人”这两个充满矛盾的词组合在一起，在大家看来显得有些古怪。其实这并不是一个生拼硬造的词，而是出现在《人口科学辞典》中，60-69岁之间的老年人。这些低龄老人的特点是：
1、身体尚且健康，头脑清晰;
2、可以自力更生，生活自理，不需要人照顾，甚至可以做一些工作;
3、不愿孤独生活，想要参加社会活动，就业欲望强烈。
从我国的从人口结构看，未来30年是一个低龄老龄化的时期，60-69岁的低龄老年人会大幅增加。
为什么低龄老人就业难?
根据我国的《老年人权益保障法》规定：所有60岁以上的中华人民共和国公民都属于老年人。60-69岁之间的低龄老年人，也是属于老年人，岁数越大，越不能承受工作的压力，身体健康问题也会随之而来，这是不得不承认的自然规律。年轻员工熬夜加班跟没事人一样，但是年纪大的员工企业也不敢让他们加班加点的工作。
其实对于这些低龄老人来说，年纪到了60岁以上，大多身体机能衰退，或存在诸多基础性疾病，这些都会影响他们的工作效率。例如，老年人的免疫功能逐渐减退，对细菌、病毒感染的抵抗力下降，一些慢性泌尿系感染疾病的发病率会明显增加。如膀胱炎、尿道炎、慢性前列腺炎等疾病，导致老年人尿频、尿急、排尿困难等，这些都十分的影响工作，所以低龄老人就业难的问题无法避免!
低龄老人想要再就业，身体健康是必要条件，所以平时应该做到：
1、坚持适度运动
许多低龄老年人觉得自己老了应该在家好好休息，所以长期缺乏锻炼，导致身体骨骼退行性变化，大量钙流失，很容易出现骨质疏松，甚至诱发骨折。
因此，大多数低龄老年人不应该懒惰，必须去户外锻炼，不仅可以开阔视野，增加与外界的联系，而且可以促进血液循环，加速新陈代谢，使骨骼更健康。
2、科学合理饮食
到了一定年龄，老年人的身体器官逐渐退化，牙齿逐渐松动，胃肠功能逐渐下降，于是选择一些易消化的素食，长期吃这些食物会使营养失去均衡，导致身体营养不良，从而影响健康。
因此，低龄老年人平时一定要学会科学合理的饮食，不能只是食用易消化的素食，还需要适当的补充肉、虾、鱼、鸡等高蛋白的食物，而且饮食要清淡，不能吃太咸太辣的重口味食物!
3、定期检查身体
对于那些有慢性基础性疾病的低龄老年人，要进行药物治疗，改善生活方式。如果有高血压高血糖，一定要按时服用降压药物和降糖药物;如果有泌尿系统疾病，可以服用中药利尿消炎丸来治疗。而且，医院检查身体，出现身体异常要积极的寻求医生的帮助!
有关低龄老人就业的问题就讨论到这里了，可以看出低龄老人的身体素质、职业技能等因素，是决定就业的关键，希望这些低龄老人能拥有健康的身体，过硬的职业技能，活出自己的精彩!
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